Zapewne zgodzisz się, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Postępowanie, które ma na celu zachowanie w zdrowiu jamę ustną, wpływa korzystnie na jakość życia, ale pozwala również przez długi czas cieszyć się pięknym uśmiechem. Aby jednak to osiągnąć, konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad. To dzięki codziennej profilaktyce można zapobiec powstaniu poważnych zmian chorobowych uzębienia. Przyjrzyjmy się zatem, co możesz zrobić, żeby długo cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem!
Spis treści
Podstawa to szczotkowanie!
Regularne szczotkowanie zębów po każdym większym posiłku pozytywnie wpływa na stan zdrowia jamy ustnej. Aby jednak było ono skuteczne, koniecznie trzeba pamiętać o kilku zasadach. Przede wszystkim zęby należy szczotkować przez co najmniej 3 minuty. W celu usunięcia wszystkich pozostałości i bakterii zaleca się stosowanie techniki wymiatającej.
Szczoteczkę należy więc przyłożyć pod kątem 45 stopni w stosunku do szyjek zębów, a następnie wykonać ruchy wymiatające. Jeżeli nie jesteś pewien, czy dobrze czyścisz uzębienie, koniecznie udaj się do profesjonalnego gabinetu stomatologicznego, gdzie wykwalifikowana higienistka stomatologiczna przeprowadzi instruktaż. Pomoże Ci także wybrać szczoteczkę dostosowaną w pełni do Twojego uzębienia. Zrób pierwszy krok i umów się na wizytę, dzięki czemu znacznie poprawisz higienę jamy ustnej.
Zapisz się na konsultację
Poznaj atuty:
- Koszt konsultacji od 100 zł
- Lekarz zweryfikuje stan Twojego uzębienia
- Poznasz plan i koszty leczenia
Po wysłaniu formularza nasza recepcjonistka niezwłocznie skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia terminu wizyty.
Nie tylko szczotkowanie
Bardzo często zapomina się, że szczotkowanie to tak naprawdę tylko połowa sukces. Jeżeli marzysz o zdrowym i pięknym uśmiechu, powinieneś korzystać z płynów do płukania ust oraz nici dentystycznych. Płukanki pozwalają skutecznie usunąć wszelkie pozostałości z miejsc trudno dostępnych, a także przywracają odpowiednie pH w ustach. Płyny do płukania są też dobrym sposobem na doraźne oczyszczenie uzębienia, kiedy nie możesz wyszczotkować zębów.
W codziennej higienie bez wątpienia niezwykle pomocne są nici dentystyczne. Dzięki nim możliwe jest dotarcie do przestrzeni międzyzębowych, co skutecznie zapobiega rozwojowi kamienia nazębnego, który jest przyczyną wielu poważnych chorób uzębienia. Warto przed zastosowanie tych dodatkowych przyborów zwrócić się do wykwalifikowanej higienistki, która chętnie odpowie na wszystkie pytania. W ten sposób będziesz miał pewność, że Twoje uzębienie zachowane zostanie w zdrowiu.
Regularna kontrola uzębienia
Jeżeli pragniesz, aby Twój piękny uśmiech służył Ci przez wiele lat, konieczne jest regularne odwiedzanie gabinetu stomatologicznego. Wizyty kontrolne, w trakcie których lekarz skontroluje stan uzębienia, powinny odbywać się co najmniej raz na pół roku. Warto również udawać się na gabinetowe zabiegi profilaktyczne. Dzięki nim możliwe jest skuteczne usunięcie kamienia nazębnego, który jest główną przyczyną powstania paradontozy. Więcej o profesjonalnych zabiegach higienizacyjnych możesz przeczytać na stronie o profilaktyce.
Co możesz teraz zrobić?
Stosowanie kilku podstawowych zasad pozwala zachować uzębienie w zdrowiu przez wiele lat. Zacznij je wykorzystywać już dzisiaj, a z Twojej twarzy nie będzie już schodził piękny uśmiech. Pamiętaj, że na wszystkie pytania związane z codzienną higieną jamy ustnej chętnie odpowie nasza wykwalifikowana higienistka stomatologiczna. Aby umówić się na wizytę, wystarczy zadzwonić pod numer +48 602 660 944 lub wysłać formularz.
