Ząb reaguje w zetknięciu z zimnym lub gorącym posiłkiem? A może daje o sobie znać, gdy jesz coś kwaśnego lub słodkiego? Znasz ten ból? Prawdopodobnie to nadwrażliwe zęby. Nie jest to wcale rzadka dolegliwość. Ocenia się, że może się z nią zmagać nawet 20% ludzi. Czy coś da się z tym zrobić? Na szczęście tak. Istnieją sposoby, by uwolnić się od bólu.
Spis treści
Nadwrażliwość zębów – na czym polega?
Objawem świadczącym o nadwrażliwości zębów jest odczuwanie ostrego, krótkotrwałego bólu pod wpływem pewnych czynników. Czynniki te to przede wszystkim bodźce termiczne – ból pojawia się podczas spożywania gorących lub zimnych pokarmów i napojów, a nawet z powodu chłodnego powietrza. Ból może pojawiać się też w reakcji na bodźce chemiczne (słodkie i kwaśne pokarmy i napoje) oraz dotykowe (na przykład podczas szczotkowania zębów).
Najbardziej zagrożone nadwrażliwością są kły. W dalszej kolejności dolegliwość ta przytrafia się zębom przedtrzonowym i siekaczom, a najrzadziej dotyczy zębów trzonowych.
Co jest powodem nadwrażliwości zębów?
Zęby stają się nadwrażliwe, kiedy zostaje starta ich powierzchnia lub tkanka dziąsła. Naturalnie zębina jest pokryta szkliwem w części koronowej zęba i cementem w jego części korzeniowej. Jeśli ząb traci te tkanki, dochodzi do odsłonięcia zębiny – otwierają się kanaliki i ząb staje się nadwrażliwy.
Powodem może być odsunięcie dziąsła albo erozja szkliwa, czyli jego utrata spowodowana działaniem czynników chemicznych, a konkretnie kwasów. Skąd biorą się te szkodliwe kwasy? Mogą być pochodzenia wewnętrznego – oddziałują na zęby na przykład w chorobach takich jak refluks żołądkowo-przełykowy i bulimia. Ale mogą też pochodzić z zewnątrz, dostarczane wraz z pokarmem. Szkodliwe dla szkliwa kwasy są obecne w niektórych owocach (jabłka, cytrusy, wiśnie) i sokach owocowych, winie (zwłaszcza białym) i napojach gazowanych.
Nadwrażliwe zęby – jak poradzić sobie z problemem?
Jest kilka sposobów, by uwolnić się od bólu spowodowanego nadwrażliwością zębów, albo przynajmniej go złagodzić. Do tego celu można posłużyć się specjalnymi pastami – niektóre z nich zmniejszają wrażliwość nerwów, inne zamykają kanaliki zębinowe. Można stosować też płukanki.
Bardzo ważny jest sposób, w jaki myje się zęby. Należy używać szczoteczki z miękkim włosiem i szorować delikatnie. W mycie zębów nie powinno się wkładać za dużo siły. Istotny jest też wybór odpowiedniego momentu. Powszechnie mówi się, że powinno się szczotkować zęby po każdym posiłku i zasadniczo jest to prawda, ale nie zawsze dobry moment następuje bezpośrednio po posiłku. W przypadku spożycia kwaśnych pokarmów lub napojów należy odczekać około pół godziny, zanim umyje się zęby – czas ten jest potrzebny, żeby zawarte w ślinie hormony mogły wyrównać obniżony poziom pH w ustach.
Ważny jest też dobór odpowiedniej diety. W trosce o szkliwo swoich zębów warto wyeliminować lub przynajmniej ograniczyć kwaśne potrawy i napoje w swoim jadłospisie.
Przy zastosowaniu tych środków zaradczych poprawa powinna pojawić się już po miesiącu. Jeśli jednak nie będzie widać oczekiwanych rezultatów, należy udać się do gabinetu stomatologicznego. Jak pokazują badania, aż w 96% przypadków nadwrażliwość zębów daje się zniwelować za pomocą preparatów do stosowania w domu. Jeżeli nie przynoszą one poprawy, można wykonać zabieg, który prawie zawsze przynosi dobry rezultat, czyli odbudować ubytek szkliwa za pomocą światłoutwardzalnego materiału kompozytowego.
Co możesz teraz zrobić?
Nadwrażliwość zębów skutecznie utrudnia ci życie? Nie możesz spokojnie jeść zimnych i gorących potraw? Zęby reagują bólem na dotyk? To znak, że pora udać się do gabinetu stomatologicznego. Umów się na wizytę w Orto-Live. Pomożemy ci znaleźć odpowiednie rozwiązanie problemu z nadwrażliwymi zębami. Możesz się z nami skontaktować, dzwoniąc pod numer 602 660 944 lub wypełniając formularz.
