Próchnica zębów jest jedną z najczęstszych chorób o podłożu bakteryjnym, z którymi zgłaszają się Pacjenci do gabinetów stomatologicznych. Niemal każdy jej doświadczył w różnych okresach swojego życia i chociaż wiemy o niej dużo, to jednak w każdym roku dotyka ona ponad 90% społeczeństwa. Za jej rozwój odpowiedzialna jest niewłaściwa higiena jamy ustnej oraz spożywanie nadmiernej ilości cukrów, zwłaszcza prostych takich jak: fruktoza, glukoza i sacharoza, które występują głównie w cukierkach, ciastkach i napojach słodzonych. Nie każdy ma również świadomość, że próchnica jest chorobą bardzo zaraźliwą, dlatego zaniechanie jej leczenia może spowodować szybką ekspansję na pozostałe zdrowe zęby. Możemy również zarazić nią na nasze najbliższe otoczenie, np. poprzez kosztowanie potrawy jedną łyżką lub widelcem, poprzez pocałunek czy bliski kontakt mamy z małym dzieckiem.
Nieleczona próchnica prowadzi do poważnych zmian w całym organizmie, które na początku zaczynają się dość niepozornie, a często są wręcz bezobjawowe. Przyjrzymy się zatem jak powstaje próchnica i co możemy zrobić, aby skutecznie jej zapobiegać.
Spis treści
Jak dochodzi do powstawania próchnicy zębów?
Do powstawania próchnicy dochodzi w wyniku demineralizacji szkliwa i uszkodzenia wewnętrznych tkanek zęba- zębiny i miazgi. Wewnątrz jamy ustnej u każdego człowieka stale tworzy się płytka nazębna, pokrywająca dziąsła i zęby. Zawiera ona bakterie, głównie z grupy Streptococcus mutans, które żywią się cukrami pochodzącymi z resztek spożywanych pokarmów. Ich szybkiemu namnażaniu sprzyja dieta bogata w cukry proste, co w połączeniu z niewłaściwą higieną jamy ustnej, powoduje ich szybkie namnażanie się w jamie ustnej. Bakterie odżywiając się cukrem metabolizują go, czyli przekształcają w kwasy – głównie kwas mlekowy, który w kontakcie ze szkliwem zmiękcza i rozpuszcza je, otwierając tym samym drogę do wnikania bakterii do wnętrza zęba. Nieleczona próchnica zaczyna sięgać do głębszych warstw zęba, powodując zapalenie miazgi lub tkanek przyzębia. Zwykle w takiej sytuacji konieczne jest podjęcie leczenia kanałowego, które jest ostatnia deską ratunku przed ekstrakcja zęba.
W żadnym wypadku nie należy bagatelizować ognisk próchnicy, ponieważ próchnica jest chorobą zakaźną i w dość szybkim tempie może zaatakować zdrowe zęby. Szczególna ostrożność powinny zachować panie planujące zajście w ciążę, ponieważ bakterie, które przenikają do krwioobiegu mogą łatwo przedostać się do łożyska i spowodować zarażenie płodu.
Pierwszymi objawami schorzenia są jasne plamki próchnicowe, które wraz z upływem czasu ciemnieją. Procesowi temu towarzyszy stopniowe odsłonięcie szyjek zębowych, spowodowane recesją dziąseł, które potęguje nadwrażliwość zębów na temperaturę i daje dolegliwości bólowe. Wraz z upływem czasu, nasilają się one, powodując duży dyskomfort w jamie ustnej. W tej sytuacji konieczne jest niezwłoczne podjęcia leczenia stomatologicznego.
Jak zapobiegać próchnicy?
Próchnicę zębów wywołuje płytka nazębna, która przylega do powierzchni zęba. Zachowując właściwą higienę jamy ustnej, można się jej dość łatwo pozbyć – poprzez precyzyjne szczotkowanie zębów, po każdym posiłku przez minimum 2 minuty. Aby dotrzeć do trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych należy używać również nici dentystycznych lub specjalnych szczoteczek międzyzębowych. Zarówno pasty, jak i płyny do płukania ust, powinny zawierać w składzie fluor, który działa korzystnie na szkliwo zębów, utwardzając ich powierzchnię. Codzienną higienę warto uzupełnić również płukaniem ust płynem antybakteryjnym (bez alkoholu). Nie zawsze jednak w ciągu dnia, po zjedzonym posiłku mamy dostępu do przyborów higienicznych. Warto w takiej sytuacji po prostu przepłukać usta zwykłą wodą i sięgnąć po gumy do żucia bez cukru, które równoważą pH w ustach i pobudza ślinianki do produkcji śliny, wypłukującej część bakterii i neutralizujące kwasy.
Zapisz się na konsultację
Poznaj atuty:
- Koszt konsultacji od 100 zł
- Lekarz zweryfikuje stan Twojego uzębienia
- Poznasz plan i koszty leczenia
Po wysłaniu formularza nasza recepcjonistka niezwłocznie skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia terminu wizyty.- Koszt konsultacji od 100 zł
Zmiana diety
Jeżeli chcemy uchronić się przed ubytkami, konieczna jest również zmiana diety, w której ograniczymy miejsca na słodycze oraz niezdrowe przekąski między posiłkami. Dzięki temu powstrzymamy produkcję kwasów przez gromadzącą się płytce nazębnej. Dobrze jest również wdrożyć do codziennej diety produkty bogate w wapń, który jest materiałem budulcowym dla zębów i kości. W diecie na wzmocnienie zębów warto także uwzględnić żółty ser, który zawiera dużo wapnia i podnosi pH płytki nazębnej, zmniejszając tym samym ryzyko wystąpienia próchnicy i zapalenia dziąseł. Ważne jest również zastąpienie napojów kolorowych i słodkich, wodą niegazowaną, której powinniśmy wypijać co najmniej 1,5 litra dziennie.
Próchnica zębów mlecznych
Ubytki wywołane przez próchnicę mogą tworzyć się w zębach mlecznych oraz stałych, dlatego warto pamiętać o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym- przynajmniej raz na 6 miesięcy. Dentysta będzie miał wówczas możliwość wykrycia ognisk próchnicy we wczesnym stadium i jeśli zajdzie taka potrzeba niezwłocznie wdroży leczenie lub zaleci zabiegi profilaktyczne (skaling, piaskowanie czy fluoryzację).
W przypadku dzieci, które są w szczególności podatne na próchnicę, należy zwrócić szczególną uwagę na zachowanie zdrowia zębów mlecznych i odbywanie regularnych wizyt u stomatologa dziecięcego. W przypadku zmian próchniczych, powinny być zęby leczone powinny być leczone, zanim nie zostaną naturalnie zastąpione przez stałe odpowiedniki. Zdecydowanie niekorzystne jest ich usuwanie, co mogłoby niekorzystnie wpłynąć na warunki zgryzowe i w efekcie spowodować wady ortodontyczne.
Umów się na wizytę!
Zauważyłeś u siebie niepokojące zmiany, które mogą świadczyć o próchnicy? A może cierpisz z powodu bolesnych dolegliwości związanych z zębami i chciałbyś skontrolować stan zdrowia w jamie ustnej? Możesz się z nami skontaktować, dzwoniąc pod numer 602 660 944 lub wypełniając formularz.
